Sallatë me Peshk Tuna
Sallata me ton është një ushqim klasik i lehtë dhe i freskët. E bërë me disa përbërës të thjeshtë si ton i konservuar, majonezë, qepë dhe selino, është kombinimi perfekt i kremës dhe krokanit. Shërbejeni këtë në një sanduiç, mbështilleni me marule ose mbusheni në gjysmat e avokados për një drekë të shëndetshme dhe të kombinuar.
1.Tun i konservuar: Preferoj tonin e egër në kanaçe me ujë, por çdo varietet funksionon.
2. Majonezë: Ky është lidhësi juaj kremoz. Ju mund të përdorni majonezë të blerë në dyqan ose të bëni majonezë në shtëpi - është e lehtë!
3.Selino: Për atë kërcitje të freskët me çdo kafshatë.
4. Qepë e kuqe: Qepa e kuqe e prerë imët gjithmonë siguron ekuilibrin perfekt të shijshëm.
5.Majdanozi: Disa lugë gjelle barishte të freskëta e bëjnë vërtet këtë recetë sallatë me ton më të mirën.
6.Mustardë Dijon: 1/2 lugë gjelle
7. Kripë dhe piper: sipas shijes
Për të filluar, do t'ju duhet të kulloni tonin tuaj. Pasi të keni prerë kapakun me një hapëse kanaçe, shtypni kapakun kundër tonit dhe anoni kutinë për të kulluar të gjithë lëngun mbi një lavaman. Hiqni kapakun dhe vendosni tonin në një tas me madhësi mesatare. Më pas, shtoni majonezën, selinon, qepën e kuqe, majdanozin dhe mustardën dijon në tas. Përdorni një pirun për të përzier gjithçka së bashku, ndërsa copëtoni çdo pjesë të madhe të tonit. Spërkateni me kripë dhe piper për shije - dhe kaq!